Trauma de Apego

La neurociencia ha demostrado que la calidad de nuestros vínculos de apego influye directamente en el desarrollo cerebral y en la formación de conexiones neuronales.

Estilos de apego: seguro, evitativo, ambivalente y desorganizado (John Bowlby).

Impacto: Afectan cómo gestionamos el estrés, las emociones y nuestras relaciones adultas.

En consulta, te ofrezco un espacio seguro para explorar tus experiencias de apego y su impacto en tu presente. Trabajaremos juntos en fortalecer tu autoestima, seguridad y neurocepción, proporcionándote herramientas de autoconocimiento y regulación emocional.

Revisaremos vivencias de la infancia y adolescencia para comprender cómo influyen en tu conducta actual, favoreciendo así un proceso de sanación y crecimiento personal.